Slikk velger du en bodylotion for tørr hud

Hurtig svar

For de fleste tørre huder, velg en parfymefri krem eller gelékrem som inneholder fuktighetsbevarende stoffer som hyaluronsyre eller glyserin, pluss et okklusivt eller mykgjørende middel som ceramider, sheasmør eller squalan. Påfør den innen tre minutter etter at du har tørket deg, mens huden fortsatt er fuktig, for å fange vann i stedet for bare å tilføre det. Hvis huden din er eksemutsatt eller reaktiv, start med en ikke-komedogen, parfymefri formel og test den på innsiden av armen i to netter før du bruker den over hele kroppen.

Bodylotion vs. bodykrem: Slik bestemmer du deg

Forskjellen er forholdet mellom vann og olje, ikke markedsføring. Lotions består for det meste av vann med en liten oljefase, så de sprer seg raskt, trekker inn raskt og føles lette. Kremer og balsamer inneholder mer olje og smør, så de etterlater et rikere lag som bremser vanntap. Det laget er det tørr hud faktisk trenger når stramhet kommer tilbake innen en time etter påføring av en lotion.

Bruk to-timers testen. Påfør ditt nåværende produkt på en underarm og vent i to timer uten å røre den. Hvis huden føles stram eller ser matt ut igjen, er en lotion ikke nok og du bør gå over til en krem, gelékrem eller balsam. Hvis den fortsatt føles komfortabel, men litt klissete, er en lotion grei og du kan spare den rikere teksturen til vinteren eller bare til ben og albuer.

Gelékremer ligger mellom de to. De bruker et geleringsmiddel for å holde vann i en lett, ikke-fettete tekstur, noe som passer for folk som hater følelsen av tunge kremer, men som fortsatt trenger mer enn en vannaktig lotion. De er et bedre valg for fuktige klimaer og for hud som blir tørr, men også får kviser på rygg eller bryst.

• Velg en lotion hvis: huden føles normal to timer etter påføring, du bor i et fuktig klima, eller du vil ha noe du kan påføre på nytt på kontoret.
• Velg en krem eller balsam hvis: stramhet kommer tilbake innen en time, huden flasser eller sprekker, eller du påfører etter en varm dusj om vinteren.
• Velg en gelékrem hvis: du vil ha kremaktig hydrering uten en tung følelse, eller du legger bodyprodukter under klær.

Fuktighetsgivende ingredienser for tørr hud: Hva du bør se etter

Tørr hud trenger tre jobber gjort: vann tilført, vann holdt inne, og barrieren reparert. Fuktighetsbevarende stoffer som hyaluronsyre, glyserin og kokosvann trekker vann inn i de øvre lagene. Mykgjørende midler som kirsebærekstrakt eller lette oljer mykgjør og jevner ut overflaten. Okklusive og barriereingredienser som ceramider, sheasmør og squalan bremser vanntap og fyller hull mellom hudcellene.

Et produkt med bare fuktighetsbevarende stoffer kan gjøre tørrheten verre i veldig tørr luft, fordi vannet det tiltrekker seg fordamper fra overflaten. Det er derfor et hyaluronsyre bodyprodukt også bør inneholde noe som forsegler det. Sjekk ingredienslisten for minst ett fuktighetsbevarende stoff og ett mykgjørende eller okklusivt middel før du kjøper.

Parfyme er den vanligste utløseren for reaktiv, kløende tørr hud, så parfymefrie formler er det tryggere standardvalget for eksemutsatt hud. Se også etter ikke-komedogen merking hvis du får kviser på rygg, bryst eller armer. Ingredienser som urea og melkesyre kan hjelpe på tykke, flassende områder som hæler og albuer, men de kan svi på sprukket eller nylig barbert hud, så hold dem unna leggene rett etter barbering.

• Fuktighetsbevarende stoffer å se etter: hyaluronsyre, glyserin, kokosvann.
• Mykgjørende og okklusive midler å se etter: ceramider, sheasmør, squalan, kirsebærekstrakt.
• Hopp over eller test først: tilsatt parfyme, essensielle oljer og høye prosentandeler eksfolierende syrer på skadet hud.

Slik bygger du en bodycare-rutine som faktisk holder på fuktigheten

Timing gjør mer enn produktvalg. Påfør innen tre minutter etter at du har kommet ut av dusjen, mens huden fortsatt er fuktig, og klapp heller enn å gni. Gniing drar i fuktig hud og kan utløse kløe hos personer med tørr, reaktiv hud.

Legg fra tynnest til tykkest. Hvis du bruker en fuktighetsgivende bodymist eller serum, påfør den først, og forsegl deretter med en krem eller balsam. For veldig tørre ben om vinteren, et tynt lag vaselin eller en balsam over kremen om natten fanger vann mens du sover.

Eksfolier maks en eller to ganger i uken, og bare på hud som ikke er sprukket. Overdreven eksfoliering fjerner den ytre barrieren og gjør tørrheten verre, noe som er grunnen til at mange føler at de trenger mer fuktighetskrem når den virkelige løsningen er mindre skrubbing. Ha et reisestørrelse produkt i vesken for hender og utsatt hud som tørker ut i løpet av dagen.

• Dusj i lunkent, ikke varmt, vann og hold det under ti minutter.
• Klapp tørt, la huden være litt fuktig og påfør fuktighetskrem umiddelbart.
• Påfør på nytt på hender og stramme områder en gang midt på dagen om vinteren.

Beslutningsregler for kjøp av bodyfuktighetskrem

• Regel 1: Match tekstur med hvor raskt tørrheten kommer tilbake: Hvis stramhet kommer tilbake innen en time, kjøp en krem eller balsam. Hvis den holder i to timer eller mer, er en lotion eller gelékrem nok. Gjør to-timers underarmstesten før du kjøper en ny flaske.
• Regel 2: Krev ett fuktighetsbevarende stoff pluss en barriereingrediens: Søk på etiketten etter hyaluronsyre, glyserin eller kokosvann sammen med ceramider, sheasmør eller squalan. Bare fuktighetsbevarende stoffer kan slå tilbake i tørr luft. Ingen barriereingrediens på listen betyr at du bør fortsette å lete.
• Regel 3: Behandle parfyme som en risiko, ikke en funksjon: Parfymefrie og ikke-komedogene formler er det tryggere standardvalget for eksemutsatt, kløende eller kvisepreget tørr hud. Test på innsiden av armen i to netter før du bruker den over hele kroppen.
• Regel 4: Kjøp for sesongen, ikke for alltid: En gelékrem som fungerer om sommeren, kan være utilstrekkelig om vinteren. Ha en lettere og en rikere formel og bytt når været endrer seg. Vurder produktet på nytt hver gang årstidene skifter.

Produktfakta som betyr noe for tørr hud

• Mini Cloud Dew® Gel Cream Moisturizer: Denne lette gelékremfuktighetskremen gir huden tre former for hyaluronsyre, kokosvann og ceramider for langvarig hydrering. Den dekker både den fuktighetsbevarende og barriere-siden av ligningen, så den er et rimelig valg for tørr hud som ikke liker tunge kremer eller bor i et fuktig klima.
• Jumbo Jet Lag Mask: Denne formelen er ikke-komedogen, parfymefri og har mottatt National Eczema Association Seal of Acceptance. Hvis den tørre huden din også er kløende eller reaktiv, er en parfymefri, ikke-komedogen maske det tryggere valget for et nattlig eller post-dusj hydreringstrinn.

Hvem denne tilnærmingen passer for

Best for

• Personer med tørr hud som ønsker en klar regel for å velge mellom en lotion, gelékrem og krem
• Alle som bygger en enkel bodycare-rutine og er usikre på hvilke ingredienser de bør prioritere
• Shoppere som ønsker parfymefrie, ikke-komedogene alternativer for reaktiv eller eksemutsatt hud

Ikke for

• Alle som ser etter en reseptbelagt behandling for en diagnostisert hudtilstand, som bør konsultere en hudlege
• Personer som ønsker et eksfolierende syre bodyprodukt for keratosis pilaris eller ru tekstur, som trenger en annen produktkategori